리포좀 비타민C 추천

 

1. 비타민C를 섭취해야 하는 이유

2. 일반 비타민C와 리포좀 비타민C의 차이

3. 리포좀 비타민C 추천

1. 비타민C를 섭취해야 하는 이유

우리가 건강을 위해 비타민C를 섭취 해야 하는 이유는

 

첫째, 활성산소 제거에 도움이 되기 때문입니다. 우리 몸은 나이가 들수록 활성산소를 제거하는 능력이 떨어지기 때문에 비타민C를 섭취해 활성산소를 제거 해야 합니다. 활성산소는 노화의 원인이며 만병의 근원이 될 수 있습니다. 

 

둘째, 우리 몸은 동물과 달리 체내에서 비타민C를 자연 합성할 수 없으므로 반드시 식품의 형태로 섭취해야 하기 때문입니다. 

 

2. 일반 비타민C와 리포좀 비타민C의 차이

평소 비타민C를 가볍게 많이 드셔보셨을 겁니다. 그런데 왜 리포좀 비타민C를 먹어야 할까요?

 

일반 비타민C의 체내 흡수율은 약 19%라고 합니다.  그 이유는 일반 비타민C를 친수용성이라 흡수가 제대로 되지 못하고 소멸되는 경향이 있고 산성 성분이라 속쓰림을 느끼시는 분들도 많이 있기 때문입니다. 

 

하지만 리포좀 비타민C의 경우 리포좀 공법을 통해 비타민C를 친유성 인지질로 감싸 이중 인지질 구조로 대부분의 유효성분을 체내로 오랜 시간 흡수시켜 체내 흡수율을 무려 93%까지 끌어올렸다는 겁니다.

 

하루 권장량 비타민C를 섭취하여 우리가 지키고자 하는 건강을 잘 지켜나갔으면 좋습니다. 

3. 리포좀 비타민C 추천

그래서 저는 내돈내산으로 하루틴 리포좀 비타민을 선택했습니다. 

하루틴 리포좀 비타민C

일단 가루형 리포좀 비타민C 경우 섭취 중 목에 걸려 가루가 날리거나 호흡기에 들어가는 경우가 있어

하루틴 리포좀 비타민C

호박씨 정제타입으로 약간의 물과 편하게 섭취 가능한 제품으로 선정했습니다. 또한 산패 걱정 없고 안전한 간편한 PTP 포장 형태라 가지고 다니면서도 간편히 까먹을 수 있어서 좋은 것 같습니다.